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三明健身器材品牌-健身路徑生產廠家
羅定市佳杰體育設施工程有限公司
- 經營模式：生產加工
- 地址：羅定市素龍街道信令機場路口工貿城
- 主營：球場地面工程,籃球架,健身路徑,乒乓球臺,場燈柱系列,籃球板
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三明健身器材品牌-健身路徑生產廠家 ：
2、內收肌（大腿內側）拉伸
牽拉腿腳跟放在器材上，身體側向器材（腳尖和身體方向一致），然后保證胸背挺直向側方緩慢壓下，有牽拉感時穩定15秒，健身器材品牌，然后換另一條腿，做2遍。
3、股四頭肌（大腿前側）拉伸
背向器材，將牽拉腿腳背放在器材上，雙手抓住杠桿保持穩定，將身體向后壓到大腿前側有牽拉感時穩定15秒，然后換另一條腿，做2遍。
4、臀部拉伸
身體面向器材，將牽拉腿小腿平行貼合杠桿，同側手（牽拉腿）按壓在腳踝處，支撐腿腳尖和身體方向一致，同側手（支撐腿）反手抓住杠桿。
選擇適合高度，有牽拉感時穩定15秒，然后換另一條腿，做2遍。
（十）
⑩ 天梯
功能：增加身體的血液循環，增強上肢力量和腰腹部柔韌性，提高肩關節承受力，鍛煉平衡能力和協調性。
使用方法：使用器材前，先進行適當的熱身活動。沿側面斜梯爬上，雙手握緊天梯橫梁，交替前行。
（十一）
? 步階軟梯
功能：可以鍛煉全身靈活性和協調能力；使用戶外健身器材用步行軟梯鍛煉時手抓吊索。
使用方法：腳踩腳蹬向前走，從吊橋一端走向另一端。
（十二）
? 平衡滾筒
功能：鍛煉身體協調性、平衡性。
（十三）
? 腰背按mo器
功能：消除疲勞，調節神經系統，達到保健、康復目的，可以疏通經絡，使氣暢通，調整相關肚腑功能，提高人體抗病能力。
使用方法：練習著手扶把手，身體靠住按mo器，上下左右緩慢移動。
本廠主要產品有：籃球架，戶外健身器材，健身器材，組合滑梯，玻璃鋼餐桌椅，游樂搖馬，休閑椅，云浮籃球架廠家，保安亭，恩平籃球架廠家，垃圾桶，桌球臺，乒乓球臺，羽毛球柱，排球柱，網球柱，足球門，球場燈柱系列，籃球板，鐵床，球場工程系列，旗桿，球場丙烯酸地面漆工程，pu地面漆工程，塑膠跑道，籃球架工程。歡迎廣大顧客訂購
三明健身器材品牌-健身路徑生產廠家(在線咨詢)由羅定市佳杰體育設施工程有限公司提供。三明健身器材品牌-健身路徑生產廠家(在線咨詢)是羅定市佳杰體育設施工程有限公司（nowthatsstupid.com）今年全新升級推出的，以上圖片僅供參考，請您撥打本頁面或圖片上的聯系電話，索取聯系人：劉巧吾。
